Tam tikrose situacijose tai naudinga savybė, padedanti organizmui paspartinti medžiagų apykaitos procesus.
Tačiau tai veikia tik tada, kai žmogus papildomai vartoja pakankamai skysčių ir tinkamai maitinasi. Priešingu atveju kartu su skilimo produktais iš organizmo pasišalina ir sveikatai svarbūs mineralai, taip pat atsiranda dehidratacija. Ypač greitai išplaunami kalcis, geležis, kalis, natris, magnis ir fosforas. Dehidratacija didina kraujo klampumą, sudarydama daugybę krešulių kraujagyslėse. Organizmas bando atskiesti kraują, todėl ima vandenį iš organų.
Pirmiausia iš tų, kurie ypač turtingi skysčiais: smegenų, plaučių, žarnyno.
Būkite sveiki